こんにちは

本日は当店のスタッフが体験した　4スタンススクールのご紹介です

昨晩は当店の都合により遅くまでお付き合いいただいたトレーナーの　柳原様　大変お世話になりました

先日もご紹介致しましたが実際体験してみると新しい発見がありとても楽しかったですし、

今後ゴルフだけでなく生活面での体の動きを学べて怪我、故障の少ない日常が送れそうな感じがしました

人の体にはA-1、A-2、B-1、B-2と、4っつのタイプに分かれているのですが、ネット紹介での判別方法でしてみたものと

今回、しっかり調べていただいたものと結果を比べるとかなり違いがありました

今までしてきた生活の動き方やスポーツで鍛えた筋肉で勘違いしてしまうことがあるようだそうです

その間違って体が覚えてしまっている動きをすると後に腰痛など体に不調がでるそうなので、違う結果が出た人は要注意かもしれませんね

ですが、調べてもらっている時はこんなに違いが出るのか

と、思うくらい違いがはっきり出ておりました

ゴルフでの活用方法もさまざまで、いきなりグリップの持ち方から変わるとは思いませんでした

タイプ別で持ち方、振り方、ボールの見方が違って自分に合った方法、考え方があるのがよくわかりました

スポーツで大切な体の軸の取り方も楽しい体操で身についていけます

ぜひ、興味を持たれた方は体験コースから行ってみてはいかがでしょうか？

ここから先はご自分で体験してみて下さい

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